Abendroutine -In der Woche

Meine Wochentagen sind immer ziemlich vollgepackt. Morgens um 05:30 Uhr aufstehen, zur Arbeit gehen, danach Sport, Haushalt und Freunde. Doch wo bleibt die Zeit für sich?

Unter der Woche nehme ich mir wirklich jeden Abend Zeit für mich selbst. Ich brauche das. Ein kleines Ritual was mich daran erinnert zu entspannen und meinem Körper ein bisschen Ruhe zu gönnen. Meine kleine Abendroutine variiert immer ein klein wenig, aber im großen und ganzen ist sie immer gleich. „Abendroutine -In der Woche“ weiterlesen